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青海省体育科学研究所所长、高原训练专家马福海表示，通过国家体育锻炼标准达标测验推广活动，可以测试自己的柔韧性、灵敏度等指标，完成相应评价后，就能判断自己在同龄人群中的水平。

“带着一把躺椅奔赴山海。”来自杭州的“00后”游客张清泉受访时表示，从帐篷、卡式炉、烧烤架等露营装备到“一把躺椅”，他的后备箱做了“减法”，“拒绝内卷，简单出行，松弛度假，说走就走，说躺就躺”。

在齐齐哈尔市铁锋区南化社区网格服务站，“以和为贵”的牌匾张贴在服务站“金牌调解室”的墙上。南化社区第九网格长于亚飞介绍：“作为社区的网格长，我们的首要责任就是化解矛盾纠纷、防范风险隐患、守护居民平安，让社区成为社会矛盾风险的‘终结地’，把矛盾解决在萌芽、化解在网格。”

江海河既是一名科技管理专家，承担多项重点政策管理课题研究，取得许多创新性成果。同时，他还是一名光学专家，主要从事激光技术与应用研究，创新发展若干先进技术。他还是安徽省科学家与企业家协会执行会长，深知科学家和企业家的艰辛。

最近，乌海湖畔又迎来了成群的红嘴鸥，这些“老朋友”亲昵地在游客身边盘旋，顺着红嘴鸥飞过的视野望去，城市连着乌海湖，湖水又与沙漠相连。